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Jin Fei Jin Mai Qigong
Gewichtsregulations-Qigong

Bei diesem „Schönheits Qigong" der Jin Dan Dao Schule von Meister Li Jiacheng geht es um die Regulierung des Gewichtes durch Qigong Übungen. Der Erfolg liegt wie immer auf dem regelmäßigen Üben einer Methode.

Das „Jin Fei Jin Mai Qigong" wirkt regulierend auf alle Stoffwechselvorgänge. Es stärkt die Mitte (die Verdauungsorgane und deren Funktionen, insbesondere PiWei - MagenMilz). Insofern können auch Normalgewichtige mitmachen, um die Konstitution zu stärken. Als Grundsatz gilt aber: „Dicke werden dünner, Dünne werden dicker." Bei dem Muster der Milz Qi Schwäche treffen wir häufig zwei „schlechte Futterverwerter" an. Zum Einen die, die kein Gewicht aufnehmen, egal was und wieviel sie essen. Und die Anderen, die von ihrem Gewicht nicht runterkommen, egal was und wie wenig sie essen. Die Methode hilft in beiden Richtungen.

Viele der Übungen sind im Stehen und mit Bewegungen, aber auch Ruhe und Vorstellungskraft sind wichtig.


Aktuelles
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Ausbildungen stehen zur Zeit noch nicht fest.

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